Zespół Szkół
im. T. Kościuszki
w Łobzie

„Rzuć Palenie Razem z Nami” - to akcja, zachęcająca Polaków do zerwania z tytoniem. Jest ona organizowana w Polsce od 1991. Światowy Dzień Rzucania Palenia obchodzono w tym roku 19 listopada, czyli jak zawsze w trzeci czwartek miesiąca. My zorganizowaliśmy happening dzień później, czyli  w piątek 20 listopada.Uczestnicząc w akcji mieliśmy na celu zachęcenie jak największej liczby palaczy do rzucenia palenia oraz ograniczenia go w miejscach, w których przebywają ludzie.  Sądzimy, że warto jest tworzyć i rozpowszechniać modę na niepalenie. Ciągle należy upowszechniać ideę miejsc publicznych wolnych od dymu tytoniowego oraz chronić dzieci przed biernym paleniem.

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że bierne palenie niesie za sobą takie same skutki zdrowotne, co aktywne palenie papierosów. Palacze, którzy chcą żyć lepiej i dłużej, powinni rzucić palenie. Każdy z nich może to zrobić! Większość osób, które zerwały z nałogiem twierdzi, że aby przestać palić, wystarczy tylko chcieć. Najtrudniej jest zacząć: zrozumieć, że palenie jest bardzo ryzykowne i niebezpieczne. Wygrywa każdy, kto rzuci palenie.

Honorowy patronat nad happeningiem objął Starosta – pan Paweł Marek oraz Burmistrz Łobza - pan Piotr Ćwikła. Organizatorami happeningu były: Powiatowa Stacja Sanitarno- Epidemiologiczna w Łobzie, Urząd Gminy Łobez, Starostwo Powiatowe w Łobzie oraz nasza szkoła, czyli  Zespół Szkół im. T. Kościuszki w Łobzie. Opiekunem i koordynatorem akcji była pani Jolanta Abramowska.

Przedsięwzięcie rozpoczęło się o godz. 10.50 na placu przed naszą szkołą.

Przemarsz odbywał się jednym pasem ruchu. Przejście nastąpiło ulicą Niepodległości, następnie przez Plac 3- go Marca, dalej ulicą Kościuszki, Wybickiego do Łobeskiego Domu Kultury, gdzie nastąpiło rozstrzygnięcie powiatowego konkursu plakatowego pod hasłem „Karykatura palacza”.  Zaznaczyliśmy tutaj swój udział.

Wyróżnienia zdobyli:
Ewa Adamczewska z kl.1 a LO,
Anna Pospieszyńska z kl.1 b LO,
Szymon Martula z kl.1 a LO,
Małgorzata Wolniak z kl.1 b LO.

Do naszej akcji przygotowywali się głównie uczniowie klas pierwszych, którzy przygotowali piękne plakaty. Uczniowie klas drugich wspomagali organizatorów w organizacji happeningu.

(na zdjęciu : uczniowie klasy 2a LO)

Co Was czeka po rzuceniu palenia:

Po 20 minutach

• tętno obniży się oraz ciśnienie tętnicze krwi powróci do normy

Po 8 godzinach

• poziom tlenu we krwi wzrośnie, a poziom tlenku węgla zniknie

Po 1 dniu

•  ciśnienie krwi i tętno spadnie do normalnego poziomu
•  mogą wystąpić objawy abstynenckie  
•  wzrośnie apetyt

Po 2 tygodniach

• ustabilizuje się układ krążenia
• poprawie ulegnie funkcja układu oddechowego nawet o 30%

Po 6 miesiącach

• poprawi się funkcja układu odpornościowego
• ustąpi apetyt na słodkie potrawy
• zregenerują się rzęski w drogach oddechowych

Po 1 roku

• obniży się ryzyko zawału mięśnia sercowego do poziomu osoby nigdy niepalącej